乳腺增生是女性中常见的一种乳腺疾病。患有此病的女性，通常有乳房周期性的胀痛。严重者才有持续性的疼痛。由于该病与雌激素关系密切，而大豆异黄酮内含有大量雌激素，会刺激泌乳素的分泌，刺激乳腺增生的加剧。沈阳都市妇科医师建议不要服用含有激素的保健品。

　　乳腺增生患者日常生活中的饮食习惯非常重要的，合理的饮食摄入是缓解症状和辅助治疗的关键所在。

　　在日常生活中，乳腺增生患者应注意的饮食禁忌有：

　　1。忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。

　　2。忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

　　3。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大。

　　4。女性滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品。

　　爱心提示：良好的饮食习惯只能对乳腺增生起到辅助的作用，但并不能对该病进行彻底的治愈，而且该病如果不加以治疗，随时会有癌变的可能，因此早期的积极治疗具有很重要的现实意义。

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