对于每一次创伤都要有好的处理方式以及调养，对于接受过人流手的女性来说，不仅是手过后就不需要做些什么了，而是要更好的去调理自己的身体，每一次手都是一种创伤，恢复的效果好才是应该有的状态，要及时的补充营养与维生素，根据医生的安排，认真做到每一步才是好的。

 

　　社会在进步，医学事业也日渐雄起，主流的无痛人流技也慢慢的为女性减轻痛苦，药都有三分毒，但是在今后的生活中，根据医生的医嘱来对自己的身体进行调理，只要做到了那一点，才会有更好的恢复。

 

　　人流后的护理方法

 

　　其一、饮食要求

 

　　人流后患者要注意饮食方面的调养，比如：平时应该注意补给充足的优质蛋白质、维生素以及无机盐，还需要补充铁，这样可以贫血出现，不宜吃油腻的以及生冷的食物，像是一些维生素含量高的水果以及蔬菜例如苹果、猕猴桃、胡萝卜，、活血及性寒凉的食物也应禁食。

 

　　其二、个人卫生

 

　　个人清洁也是人流后特别需要注意的问题，除此之外，患者也要注意休息，指出：由于人流手后子宫口尚未闭合，加上子宫内膜也需哟啊有一个自我修复的过程，所以，在这段时期内，需要特别注意外阴部的清洁卫生。

 

　　其三、善于记录自己的情况

 

　　在人流手后，应该特别注意观察阴道内的出血情况，若是人流后出血的时间超过了一周以上，那么就是不正常的表现了，并且伴有下腹疼痛，发热，畏寒应该及时到正规医院就诊，有可能是由于人流不全导致的，应该尽早采取处理措施。